Gesundheits-Vita
Susanne Jußen-Krell
Neben Bewegung spielt unsere Ernährung eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung unserer körperlichen Gesundheit. Als Kind habe ich nicht verstanden, warum ich z.B. Aversionen und Unverträglichkeiten gegen bestimmte Lebensmittel hatte. Heute weiß ich, dass jeder Körper (jeder Darm) weiß, was gut für ihn ist und was nicht.
Weil ich wissen wollte, was mit gut tut und wie ich mich vielseitig und gesund ernähren kann, habe ich mich seit 1984 (Wahlpflichtfach Ernährungslehre in der Schule) autodidaktisch in die Ökotrophologie eingearbeitet und in vielen Fortbildungen zu den Themen Gesundheit und Ernährung weitergebildet. Bzgl. Ernährung berate ich seither Klienten nach den Beratungsstandards der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung).
Für mein seelisches Gleichgewicht habe ich früh erkannt, wie wichtig Entspannung für mich ist. Seit 1985 praktiziere und lehre ich Entspannungstechniken, von autogenem Training bis Meditation.
2017 habe ich den finalen Schritt zur Komplettierung meines Wissens mit dem Start zur Heilpraktikerausbildung begonnen, 2020 erfolgreich die Prüfung abgelegt und arbeite seither in eigner Praxis an zwei bis drei Tagen in der Woche.
Auszug meiner Aus- und Weiterbildungen aus den letzten fünf Jahren:
- 2020 und 2022 Aus- und Fortbildung Körpertherapie (Triggerpunkt-Massage, Taping, Gelenkmobilisation, u.w.)
- 2018 und 2020 Aus- und Fortbildung Blutegeltherapie
- 2017 - 2020 Ausbildung zur Heilpraktikerin, Studium der medizinischen Grundlagen zu Anatomie, Physiologie, Pathologie, Pathophysiologie, Immunologie und Differenzialdiagnostik
- 2017 - 2018 Ausbildung mit Prüfung zur Phytotherapeutin (Pflanzenheilkunde)
